Guía Nocturna de Meditación

Guía Nocturna de Meditación

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¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?

Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.

Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.

No necesitas experiencia previa.

Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Disfrútala aquí meditación guiada para dormir hoy ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA